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    “龍眼乾”是很好的養生補品,尤其對腎臟很好, 大家可善加利用,下列幾項用法,提供大家參考,希望對大家有所助益... 【份量】一人份(一兩) 【用法】 一、有虛火時:龍眼乾+鹽(用水燉半小時)無痰、咳嗽者適...
美麗夢想 2019-10-18
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爸媽上了年紀,總或多或少有些慢性病、糖尿病。 可是這些指標的增長我們是看不到的, 再加上老人的多病體質,即使出現症狀也就「忍」過去了! 這時,身為子女的我們就需要負起責任來, 一旦發現不對勁,應該立即送去就醫。   血糖升高就會容易誘發糖尿病,糖尿病是非...
美麗夢想 2019-10-18
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趕緊接下去看看吧! 第 1 招: 二手手掌交叉互握,向上推伸展直到感覺到緊繃點停住, 保持不動。動作中配合呼吸,且停留 10 秒鐘以上。 第 2 招: 一手抓著另一手的手肘,向著頭部方向緩緩的往內拉。 動作中配合呼吸,停留 15~20 秒鐘,換邊,並重覆相同動作。...
美麗夢想 2019-10-18
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謝忻和阿翔兩人自從6月被捕捉到在街頭做出逾矩行為, 戀情隨之曝光後,在演藝圈的工作幾乎全面停擺, 直到前陣子才陸續回歸復工,但相對阿翔重拾原本節目的主持棒, 謝忻截至目前只接過一場慈善活動,因此不少人開始同情謝忻的處境。     ...
美麗夢想 2019-10-18
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35歲本土劇女神白家綺在今年4月與老公吳東諺生下可愛的兒子「小肚臍」後, 就一再傳出她努力瘦身希望能回歸好身材, 並盡快復出螢光幕前的消息。 對於有網友不相信她說自己產後暴肥到73公斤一事, 白家綺昨(15)日也在臉書上曬出當時爆肥18公斤的照片, 還笑說:「其實我也不...
美麗夢想 2019-10-18
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43歲的歌手蕭煌奇,雖然天生就患有弱視, 後來還因為迷上打電動,進一步造成失明, 但還好他擁有過人的創作能力,加上一副能夠感動人心的嗓子, 所以前途依舊一片光明,甚至他過去還曾以一首 《你是我的眼》紅遍全亞洲, 不僅成為史上第一位攻蛋的視障者, 同時還一躍登上了金...
美麗夢想 2019-10-18
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一輩子四肢健全的人,很難體會身體不方便時, 會給生活帶來什麼影響,而不少深陷其中的人, 更是從此一蹶不振,無法跨越人生面臨的困難, 不過越南一名32歲女子Vo Thi Le Hang卻打破了上天給她的不便, 勇敢讓自己的生命更美好!   打從出生開始,V...
美麗夢想 2019-10-18
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父母對孩子的愛,是這個世上最無私的,他們總是不求回報, 盡自己的力量滿足下一代,而比起溫柔寬容的母親, 許多父親並不會輕易展露自己對孩子的愛, 但從行動中卻能看出來,孩子在他們心中佔據多麼重要的位置!   根據外媒《Elite Readers》報導, 菲...
美麗夢想 2019-10-18
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一些朋友會留意到自己家的牆壁會出現褪皮的現象, 有的是新房,有的是舊房,或多或少都無法避免。 有些在屋頂,有些在四壁上,任何地方都可能會有     比褪皮還嚴重就是這種一整塊的掉了, 牆壁上還好,要是在屋頂上可能還會砸到腦袋。 為...
美麗夢想 2019-10-18
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大樂透在7月12號時於高雄大社區的「吉興彩券行」開出了4.06億的頭獎, 由一位來高雄的30歲八字眉哥拿到, 台彩總經理在10月15號前往彩券行道賀, 八字眉哥也親自領獎,當下立刻決定慷慨捐出鉅款, 決定要貢獻給社會,讓不少人大讚他超有善心!   ...
美麗夢想 2019-10-18
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熟悉我的人都叫我超人媽媽。 他們覺得我無所不能,一個人帶娃, 一個人裝修房子,一個修理傢俱家電, 我硬生生地把自己從一個小女人活成了大哥大的樣子。 其實,我只是一個普通的全職媽媽。 和所有的全職媽媽一樣,一年365天, 天天在崗,全年午休; 一天24小時,時...
美麗夢想 2019-10-18
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以前家裡都是吃豬油的,經過豬油燒出來的菜, 個人感覺確實要比色拉油燒出來的香。 不知道大家有沒有這樣的感受,而且這樣燒出來的菜, 吃完更容易有飽腹感,平時吃的菜吃了好多, 漸漸的才感覺飽了。 請原諒這是一個大胃王在跟你們嘮嗑, 但是一回家才吃幾口,肚子裏就覺得撐不...
美麗夢想 2019-10-18
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平時和大家介紹都是大魚大肉的食譜, 不要每天大魚大肉! 教 你7種超好吃的小菜食譜,健康又好吃! 是不是吃得滿足飽飽的呢? 可是每天大魚大肉對身體也不太健康, 重點是很容易變胖!   所以偶爾還是要吃得清淡一些~  今天就讓小編...
美麗夢想 2019-10-18
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我們日常生活常用到10根手指,俗話說,十指連心, 指頭發麻也是疾病的先兆,通過這個先兆能儘早判斷疾病。 若你的指頭常發麻,要多觀察身體,一般十指發麻是10種疾病的先兆:   1、頸椎病 若頸椎發生病理改變,脊神經就會被壓迫、刺激、牽拉,使指頭發麻,發腫。 ...
美麗夢想 2019-10-17
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經過了緊張勞累的一天後,我們需要一個良好的睡眠來恢復體力, 提升元氣,繼續精神抖擻地迎接第二天的挑戰。 介紹的這套動作,可以舒緩我們疲勞的身體, 放鬆我們緊張的神經,提高睡眠品質! 睡前只需要躺在床上練習6分鐘, 每個動作一分鐘,便可擁有一個良好的睡眠! &nbs...
美麗夢想 2019-10-17
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仿佛我們活在一個毒物的世界, 環境荷爾蒙、致癌物、起雲劑添加物…… 人心惶惶,無所適從,無路可逃, 是最近很多人心情的寫照。 其實,面對襲天捲來的現代食品毒物, 古代中醫早就給我們準備了良方 甘草黑豆湯、(又稱解毒湯),源於《本草綱目》...
美麗夢想 2019-10-17
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生活中我們總是會出現買來的肉一頓甚至一天都吃不完, 而在逢年過節的時候更是如此。那怎麼辦呢? 直接放冰箱裡冷凍起來。 而卻不知道冰箱可不是肉的保險箱不會壞的! 那冰箱裡的肉能存儲多久呢?我們一起往下看     雖說是零下攝氏度但肉...
美麗夢想 2019-10-17
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如今有些人,無論在街頭、辦公室, 還是乘坐各種交通工具,無時無刻刷手機有木有? 別看了,說的就是你! 常年低頭,頸椎病不期而至有木有? 10個動作,每天10分鐘,保護自己的頸椎,快快學起來,要健康不要找藉口! 這套頸椎操一共有十節,注意做動作時要慢慢來,不要用力過猛,舒...
美麗夢想 2019-10-17
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對每位母親來說,光是要孕育一個生命, 身心就已經要麵對許多的變化和不適應, 更不用說懷雙胞胎,當中要經歷的辛苦和風險肯定是加倍的!   根據英國《每日郵報》報導,捷克一名23歲女子亞歷珊卓(Alexandra Kinova) 和老公安東寧(Antonin Kr...
美麗夢想 2019-10-17
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  坐骨神經痛為何會發作 坐骨神經痛是指從下背部延伸到臀部、大腿後側的一條神經叢, 因為梨狀肌的緊張或發炎,導致神經叢受到刺激所產生的疼痛感, 它會使你的臀部後側火辣、麻木,甚至無法行動, 換句話說,坐骨神經痛其實就是「梨狀肌症狀群」。 絕大部份發作的原...
美麗夢想 2019-10-17
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胃癌是目前發病率很高的一種癌症,其致命率很高,主要原因就是胃癌確診的時候往往已經是中晚期了。即便是某些醫生自己,也經常將自己的胃癌當作普通的胃病來治。因此關注胃癌的症狀也就成為了預防胃癌的重中之重。那麼胃癌都有哪些具體的症狀呢。 常言道:十人九胃,胃不好已經成為了現代人的通病,研究顯示,全球每...
美麗夢想 2019-10-17
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繁忙的上班族每天三餐安排大多都是這樣的: 早餐路邊攤, 午餐點外賣, 所有的虧空晚餐來補!        事實上, 晚餐在三餐中的重要性很容易被忽略, 下麵三種「自殺式」的晚餐吃法, 你可能天天都...
美麗夢想 2019-10-17
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恬妞與前夫萬梓良離婚20年後再相見,恬妞感嘆:這或許就是緣分吧! 恬妞(朱凱莉)想必很多人並不是很熟悉, 但是提到《少年方世玉》很多人或許就有了印象, 而她在劇中飾演的則是苗翠花, 恬妞也因為這個角色而被很多內地人所熟知。 出生於1958年的恬妞,如今已經有61歲了, ...
美麗夢想 2019-10-17
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你是否也是忍不住要擠痘痘的手賤一族? 即便你知道這麼做的後果是皮膚發紅和疼痛,你還是忍不住要去擠? 在Oprah Winfrey主持的脫口秀節目中, Mehmet Oz博士說每五個人中就有一個人喜歡擠痘痘, 而大多數人擠痘痘其實都用錯了方法。 為此他介紹了一種最好的無痛...
美麗夢想 2019-10-17
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之前帶孩子出去玩,總想帶點什麼當零食在路上吃。 想來想去還是覺得紙杯蛋糕最為適合, 一方面是安全衛生孩子也喜歡,另外也很新鮮健康。 說到紙杯蛋糕,就是用雞蛋、牛奶、小麥粉攪拌調和後, 再用紙杯塑形在烤箱中製作而成。 紙杯蛋糕含有豐富的蛋白質、 碳水化合物、維生素以...
美麗夢想 2019-10-17
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小房間千萬別買床!現在流行這樣的,實用又漂亮! 許多小戶型,一般都有一個10㎡左右的房間, 幾乎每一位業主都為這樣的小房間犯過愁。 我們知道,在一個稍大一些的房間,如果同時滿足休息、 讀書和儲物等多重功能基本上是沒有問題的,   然而,對於一個10㎡乃至...
美麗夢想 2019-10-17
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鍾表示每個家庭都會用到的,每個家庭的鐘錶的擺放位置也各不相同, 有的是擺放在桌子上,有的則是懸掛在客廳的牆壁上, 總之就是隨心所欲,但是鐘錶不光是計量時間的工具, 在家居風水中,鐘錶有避煞的作用, 所以鐘錶的擺放的也是有講究的,擺放的不對富翁都可能變窮鬼。  ...
美麗夢想 2019-10-17
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蔥油千張絲 材料: 豆腐皮一張、蔥白兩段、干辣椒絲少許、李錦記蒸魚豉油四勺、大料兩個; 做法: 1.將豆腐皮切絲、鍋內開水燙一分鐘撈出浸入冷水、撈出瀝干裝盤。 2.將李錦記豉油淋入豆皮上、大約四勺左右、蔥白和干辣椒切絲放上。 3.鍋內油熱、放入花椒大料、炸出香味、...
美麗夢想 2019-10-17
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馬上要到年中了,家裡免不了要洗涮一番, 可是沙發和窗簾清潔起來真的很麻煩, 拆來拆去的,整個人都累癱掉。 今天就教你幾個方法,不用拆、不用洗就能輕鬆解決。   01.沙發清潔妙招 客廳沙發其實特別容易積灰,不洗都不知道到底有多臟! ▎布藝沙發▎ ...
美麗夢想 2019-10-17
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花草是家家戶戶必備的植物, 很多的朋友都喜歡在家裡養花。 今天就給大家分享一個養花的小妙招, 那就是香蕉。 很多朋友都喜歡吃香蕉, 可是吃完香蕉之後皮就隨手扔了, 香蕉皮其實就是寶貝,丟了其實蠻可惜的。     專家研...
美麗夢想 2019-10-17

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